Hilfreiche Tipps und Informationen zum Thema Schmerz
Ernährung bei Schmerzen
Was hat Ernährung, Heilfasten, Kalzium und Nahrungsergänzungsmittel mit Schmerzen zu tun?
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Schlaf und Schmerzen
Ein erholsamer Schlaf ist eine wichtige Voraussetzung für die Gesundheit. Schlechter Schlaf kann die Schmerzempfindlichkeit“ erhöhen.
Gut vorbereitet zum Arzttermin
Für einen Arztbesuch sollten Sie sich gut vorbereiten. Hier finden Sie dazu eine interaktive Frageliste, die Ihnen hilft, sich über die wichtigsten Fragen rund um Diagnose und Behandlung, Medikamente oder Operationen klarzuwerden.
Woran erkenne ich eine gute Arztpraxis?
Lesen Sie hier die Checkliste für Patienten, welche Ihnen dabei helfen kann, die für Sie passende Arztpraxis herauszufinden.
Hier geht es zum Thema: Woran erkenne ich eine gute Arztpraxis?
Behandlungsfehler vermeiden
In dieser Checkliste finden Sie 18 Tipps, wie Sie Behandlungsfehler vermeiden können.
Operation
Wissenswertes von der Vorbereitung bis zur Nachsorge von Operationen sind hier für Sie zusammengestellt.
Klinik-Entlassung! Und wie geht´s weiter?
Vor der Klinik-Entlassung ergeben sich viele Fragen.
Antworten auf die Fragen haben wir hier für Sie zusammengestellt.
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Schmerzpatienten berichten
Berichte von Schmerzpatienten über die Entstehung und Veränderungen ihrer Schmerzen und vor allem auch über positive Entwicklungen der Schmerzsymptome können anderen Betroffenen helfen. Sie können ihnen Mut machen, ihr Schicksal selbst in die Hand zu nehmen, um Veränderungen einzuleiten.
Schmerztagebuch
Die Führung eines Schmerz-Tagebuches ist für Schmerzpatienten eigentlich unverzichtbar. Es dient der eigenen Kontrolle der Medikamentenwirkung auf die Schmerzintensität und ist auch für den behandelnden Arzt eine Hilfe für seine Entscheidungen in Bezug auf evtl. notwendige Dosisanpassungen.
Medikamente im Alter: Welche Wirkstoffe sind ungeeignet?
Wir werden immer älter, und das ist eine gute Nachricht. Doch mit dem Alter steigt auch die Zahl der Menschen, die wegen chronischer Erkrankungen Medikamente einnehmen.
Sport kann vor Schmerzen im Alter schützen
Bei über 50-Jährigen besteht im Lauf der Jahre ein deutlicher Zusammenhang zwischen körperlicher Aktivität und Schmerzen.
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Schmerzskala
Kostenfreier Notfallausweis für Schmerzpatienten
Opioid-Ausweis
Tipps und Bescheinigungen für das Mitführen von Betäubungsmitteln und Therapiegeräten
Urlaub machen mit Betäubungsmitteln oder Therapiegeräten, auf was Sie dabei achten müssen.
Bücher und Filme
Eine Auswahl an Büchern, Broschüren, Filmen, Entspannungs-CDs uvm. zum Thema Schmerzen.
Info-Flyer zum Thema Schmerz
Einige hilfreiche und informative Flyer rund um das Thema „Schmerz“ stellen wir Ihnen hier zur Verfügung.
Schmerzpatienten berichten
Berichte und Erzählungen von Schmerzpatienten, können anderen Betroffenen helfen.
Weitere Themen im Bereich: Schmerz-Lexikon
Chronische Schmerzen
Was sind chronische Schmerzen?
Kranke Seele, kranker Körper / Bio-psycho-soziale-Hintergründe
Therapien & Co
Multimodale Schmerztherapie / Physiotherapie / Ergotherapie / Spezielle Schmerzpsychotherapie / Ergänzende Verfahren / Schmerzmittel uvm.
Fachbegriffe
viele Fachbegriffe, verständlich erklärt
Wissen & Infos bei Schmerzen
Schmerz-Lexikon / Arzt- und Therapeutensuche / Leitlinien / Erfahrungsberichte Schmerzpatienten / Nützliche Adressen / Schmerz-Telefon